Meine Arbeit

Grundsätzlich ist meine Arbeit im ersten Schritt ein Gespräch - immer respektvoll und auf Augenhöhe. Ohne auf einen bestimmten inhaltlichen Themenkreis festgelegt zu sein, unterstütze ich Sie beim Definieren und Erreichen Ihrer Ziele. "Tief", "handfest" und "strukturiert" sind die drei Worte, die mich in meiner eigenen Entwicklung und meiner Arbeit leiten. Ich habe die Fähigkeit, auch komplexe innere und äußere Vorgänge und Zusammenhänge zu erfassen, zu beschreiben und in exakte Worte zu bringen. Diese Fähigkeit nutzen wir, um Ordnung und Struktur in Ihre Themen und Situation zu bringen.

Das verschafft Übersicht und führt zu ersten Handlungs- und Lösungsansätzen. Allerdings folgt aus Verstehen nicht zwingend sofort Klarheit und Entschlossenheit. Viele Menschen erleben ein „ja, das verstehe ich, das klingt logisch, aber es fühlt sich anders an!“. Dies hat seine Ursache in Emotionen und Glaubenssätzen, die tief im Körper gespeichert sind. Hier beginnt dann der zweite Schritt meiner Arbeit, der etwas mit Spüren zu tun hat. Das Unterbewusste, das Handlungen in großem Maß bestimmt, drückt sich im Körper aus. Es ist notwendig, seinen Körper zu spüren, um zu wissen, was Ihr Unterbewusstes „denkt“. Aus diesem Grund kann es gut sein, dass ich Sie in einer Sitzung bitte, die Augen zu schließen und in Kontakt mit Ihrem Körper zu treten. Es ist möglich, dass Sie hier eine tiefer gehende Wahrheit entdecken, die sich möglicherweise von der Wahrheit in Ihrem Kopf deutlich unterscheidet. Wenn wir diese beiden Aspekte dann übereinbringen, entsteht eine tiefe, tatsächliche Klarheit.
In Coachingprozessen entstehen aus dieser tiefgehenden Klarheit sehr organisch die nächsten konkreten Handlungsschritte; in psychotherapeutischen Prozessen beginnt die Heilung.
In meiner Welt gibt es Handlungen nicht nur im Außen, sondern auch im Innen. Wenn Sie ein Weinen unterdrücken, ist dies eine innere Handlung. Wenn Sie eine Aggression erzeugen (auch, wenn Sie noch nicht wissen, dass Sie dies tun) ist dies eine innere Handlung. Wenn Sie Gedanken haben, ist dies eine innere Handlung. Handlungsveränderungen, innen und außen, sind es, mit denen Sie Veränderung und Entwicklung in Ihrem Leben erzeugen. Handlungskonzepte spielen aus diesem Grund eine wesentliche Rolle in meiner Arbeit: Ich möchte, dass Sie mit einem greifbaren Ergebnis und einer konkreten Klarheit, was genau Sie tun können, aus der Sitzung gehen.

Das übergeordnete Ziel meiner Arbeit ist, Sie so zu begleiten und zu unterstützen, dass der bestmögliche und glücklichste Lebensentwurf, den Sie sich vorstellen können, Wirklichkeit wird.